Η αλήθεια είναι πως πολλά έχουν γραφτεί για την σπιρουλίνα, έναν οργανισμό που ανήκει στα βρώσιμα κυανοβακτήρια. Ποια είναι όμως τα οφέλη για την υγεία μας και ποιοι μπορούν να ωφεληθούν από αυτήν;
Spirulina Marcus Rohrer 180Δισκία (Bottle)
Τα Φύκια Spirulina είναι μια φυσική πηγή βιταμινών. Ιδανικός σύμμαχος για υγεία, τόνωση, ενέργεια.
Κωδικός:
110726
ΕΤΑΙΡΕΙΑ:
ΧΩΡΑ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗΣ:
Ολλανδία
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ:
180 δισκία +60 δώρο
ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ:
Ελοβάρη Αγγέλικα
ΑΜΕΣΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ
ΑΡΧΙΚΗ ΤΙΜΗ
17.00 €
Έκπτωση
TIMH
17.00 €
*Στην τιμή περιλαμβάνεται το νόμιμο Φ.Π.Α.
Η Σπιρουλίνα αποτελεί τη βοτανική ονομασία μιας μπλε-πράσινης άλγης, με μήκος μικρότερο από μισό χιλιοστό. Στα Λατινικά, η λέξη Σπιρουλίνα σημαίνει "μικροσκοπικό σπείρωμα", αναφερόμενη στη σπειροειδή δομή της άλγης. Η Σπιρουλίνα αποτελεί μια από τις παλαιότερες μορφές ζωής. Αυτό το πρωτόγονο τρόφιμο καλλιεργείται στη γη εδώ και 3,5 δισεκατομμύρια χρόνια.
Τοποθεσίες καλλιέργειας
Φυσικές λίμνες ανθρακικού τύπου, στις οποίες καλλιεργείται η Σπιρουλίνα
Τοποθεσία σημαντικών αγροκτημάτων Σπιρουλίνα σε υποτροπικές περιοχές
Η Σπιρουλίνα μπορεί να ευδοκιμήσει μόνο σε εξαιρετικά αλκαλικό νερό (με pH περίπου 9-11, το πόσιμο νερό έχει pH 7). Μεγάλο μέρος της Σπιρουλίνα καλλιεργείται στη Λίμνη Τσαντ και στη Λίμνη Νακούρου στην Αφρική, καθώς επίσης στη Λίμνη Τεξκόκο στο Μεξικό. Στην πραγματικότητα, η Σπιρουλίνα δεν αποτελεί θαλάσσια άλγη.
Σήμερα, η Σπιρουλίνα καλλιεργείται προσεκτικά σε ειδικούς υδρότοπους, υποτροπικών περιοχών. Η Σπιρουλίνα καλλιεργείται στη Χαβάη, στην Καλιφόρνια, στην Ταϊλάνδη, στην Ταϊβάν, στην Ινδία, στην Κίνα και αλλού. Τα αγροκτήματα βρίσκονται σε υποτροπικές περιοχές, κοντά στον 20ο παράλληλο. Το Marcus Rohrer Spirulina® καλλιεργείται στο ηλιόλουστο νησί της Χαβάης .
Πώς να πάρετε Σπιρουλίνα
Δοσολογία ταμπλέτων
Ενήλικες: 3 - 6 ταμπλέτες ημερησίως.
Παιδιά: 1 - 3 ταμπλέτες ημερησίως.
Εάν αρχίζετε τώρα να παίρνετε Σπιρουλίνα,
αυξήστε τη δοσολογία σταδιακά:Τις δυο πρώτες ημέρες, πάρτε 1 ταμπλέτα ημερησίως.
Τις επόμενες δυο ημέρες, πάρτε 2 ταμπλέτες ημερησίως.
Τις ακόλουθες δυο ημέρες πάρτε 3 ταμπλέτες ημερησίως, κτλ., μέχρι να φτάσετε την απαιτούμενη δοσολογία 3 - 6 ταμπλέτων.
Λαμβάνετέ τις με νερό, λίγο πριν γευματίσετε.
Όταν αδυνατίζετε, πάρτε τις ταμπλέτες με ένα μεγάλο ποτήρι νερό, μισή ώρα προτού γευματίσετε.
Μπορείτε να πάρετε την ημερήσια δοσολογία είτε όλη μαζί το πρωί, είτε χωρίζοντας τις δόσεις καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Είναι καλό να μην παίρνετε Σπιρουλίνα το βράδυ. Διαφορετικά θα έχετε πολύ ενέργεια όταν θα θέλετε να κοιμηθείτε. Φυσικά, αποτελεί καλή λύση εάν πρέπει να εργαστείτε το βράδυ, ή αν πρόκειται να βγείτε.
Συμβουλή: Πίνετε άφθονο νερό, καθημερινά.
Με τον τρόπο αυτό βοηθάτε τις φυσικές διαδικασίες καθαρισμού του οργανισμού
Πιθανές παρενέργειες κατά την αρχική περίοδο
Κάποια άτομα ενδέχεται να αισθανθούν μια μικρή τάση προς εμετό όταν ξεκινήσουν να παίρνουν Σπιρουλίνα για πρώτη φορά. Δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας. Στην πραγματικότητα, είναι το ακριβώς αντίθετο. Αποτελεί ένδειξη ότι η εσωτερική διαδικασία καθαρισμού του οργανισμού σας έχει ξεκινήσει, και δείχνει ότι η Σπιρουλίνα λειτουργεί θετικά! Εάν μειώσετε τη δοσολογία για μικρό χρονικό διάστημα, η επίδραση του καθαρισμού θα είναι πιο σταδιακή. Όταν εξοικειωθείτε με τη Σπιρουλίνα, μπορείτε να αυξήσετε σιγά-σιγά τη δοσολογία. Τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν και θα αισθάνεστε καλύτερα από ποτέ.
Τι μπορείτε να περιμένετε;
Εάν παίρνετε το Marcus Rohrer Spirulina τακτικά, θα παρατηρήσετε αλλαγή στα επίπεδα ενέργειάς σας έπειτα από μία με τρεις εβδομάδες. Τα αποτελέσματα διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, και προφανώς εξαρτώνται από την κατάστασή σας.
Σε κάθε περίπτωση, θα αισθανθείτε ένα αρχικό πλεονέκτημα, αλλά θα πρέπει να θυμάστε να τρώτε καλά, να ασκείστε τακτικά, να παίρνετε αρκετό φρέσκο αέρα και να κοιμάστε καλά.
Η Σπιρουλίνα αποτελεί φυσικό συμπλήρωμα διατροφής. Για το λόγο αυτό δεν μπορεί να προκαλέσει εθισμό ή συμπτώματα στέρησης. Μπορείτε να την παίρνετε καθ' όλη τη διάρκεια του έτους και μπορεί να συνδυαστεί με άλλα συμπληρώματα διατροφής χωρίς να υπάρξουν προβλήματα.
Μέχρι στιγμής, δεν έχουν γνωστοποιηθεί παρενέργειες από τη Σπιρουλίνα.