Λαμβάνετε 1 μαλακή κάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα. Σε μαλακές κάψουλες.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μίας ισορροπημένης δίαιτας.Φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Αν είστε έγκυος ή θηλάζετε ρωτήστε το γιατρό σας.