Αντηλιακό και αντιγήρανση

Αναπόσπαστο κομμάτι της υγιούς επιδερμίδας είναι η ενυδάτωση της. Βασικό στοιχείο της ενυδάτωσης είναι το νερό. Με αυτό εξασφαλίζεται η ελαστικότητα και η λάμψη του δέρματος. Η επιδερμίδα μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, εξωγενείς και ενδογενείς.

Στους ενδογενείς παράγοντες συμπεριλαμβάνονται το φύλλο, το είδος της επιδερμίδας, η αρτηριακή πίεση, η ηλικία, και η κακή ψυχολογική κατάσταση. Στους εξωγενείς παράγοντες συμπεριλαμβάνονται το κάπνισμα, η διατροφή, η σωματική άσκηση, οι έντονες καιρικές συνθήκες και η κατανάλωση αλκοόλ.

Δερματολόγοι υποστηρίζουν πως η χρήση αντηλιακού καθημερινά ακόμα και τους χειμερινούς μήνες, βοηθά στην αντιγήρανση της επιδερμίδας και την πρόωρη δημιουργία ρυτίδων. Ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες η ηλιακή ακτινοβολία UVA,UVB φτάνει στην επιδερμίδα επηρεάζοντας την ενυδάτωση της, προκαλώντας εγκαύματα και ακόμα καρκίνο του δέρματος.

Ιδιαίτερη έμφαση θα πρέπει να δοθεί στις ελιές (σπίλους) που βρίσκονται στο πρόσωπο και κρίνεται απαραίτητη η χρήση αντηλιακού ανάλογα με τον τύπο δέρματος καθώς και η εξέταση από δερματολόγο σε κάθε μεταβολή της μορφολογίας τους.

Εν κατακλείδι για την αποφυγή πρόωρων ρυτίδων από τον μεγαλύτερο εχθρό του δέρματος, τον ήλιο, θα πρέπει να ακολουθούμε σε καθημερινή βάση τα ακόλουθα:

• Τοποθετούμε το αντηλιακό σε στεγνό δέρμα για την καλύτερη απορρόφηση

• Χρησιμοποιούμε αντηλιακό χειμώνα καλοκαίρι ανεξαρτήτως μεγάλης ηλιοφάνειας ή μη.

• Τοποθετούμε αντηλιακό μετά από έντονη εφίδρωση ή βουτιά στην θάλασσα.

• Αντηλιακό κατάλληλο στον τύπο δέρματος εξατομικευμένα.

• Οι ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες χρειάζονται αντηλιακό με υψηλότερο δείκτη προστασίας.