Εκτός όμως από τα φυσιολογικά εύθραυστα νύχια, το σπάσιμο και το ξεφλούδισμα των νυχιών μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες.
Διατροφή
Εάν η διατροφή σας είναι φτωχή σε σίδηρο και βιταμίνες, αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σπάσιμο και το ξεφλούδισμα των νυχιών.
Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητη η πρόσληψη πρωτεϊνών. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με ψάρι, αυγό, κρέας και όσπρια, αλλά και γαλακτοκομικά προϊόντα, πράσινα λαχανικά και σουσάμι, που θα βελτιώσουν την εμφάνιση των νυχιών σας και θα τους χαρίσουν περισσότερη αντοχή.
Αφυδάτωση
Το συχνό πλύσιμο των χεριών, η χρήση χημικών και απορρυπαντικών μπορεί να αφυδατώσει τα νύχια. Όσο βαρετό και αν είναι, μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών, πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα. Αυτό θα αποτρέψει σε ένα βαθμό τα νύχια που θα σχηματιστούν να είναι επιρρεπή στο σπάσιμο.
Πετσάκια
Τα πετσάκια είναι αρμοί μεταξύ των νυχιών και του δέρματος που προστατεύουν από το νερό, τα βακτήρια και οτιδήποτε μπορεί να τα βλάψει. Αν τα κόψετε κάνετε ζημιά. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να τα σπρώξετε ή να αφήσετε σε ένα ειδικό τη φροντίδα τους.
Διάφορες παθήσεις
Κάποιες δερματολογικές παθήσεις όπως η ψωρίαση ή διάφορες μυκητιάσεις, μπορεί να επηρεάσουν τα νύχια σας. Επισκεφθείτε το γιατρό για να σας συστήσει την κατάλληλη αγωγή.
Βερνίκια νυχιών
Μην αφήνετε τα βερνίκια για πολύ καιρό στα νύχια σας, καθώς έχουν συστατικά που τα αφυδατώνουν και οδηγούν σε σπάσιμο. Πρέπει να αφήνετε τα νύχια σας να ξεκουράζονται για λίγες ημέρες και μετά μπορείτε να τα βάψετε και πάλι.
Τρόποι αντιμετώπισης
Υπάρχουν συμπληρώματα διατροφής με εξειδικευμένη σύνθεση που περιέχουν πληθώρα βιταμινών που ενισχύουν τη μήτρα του νυχιού κάνοντας με την πάροδο του χρόνου πιο ανθεκτικά τα νύχια. Επίσης, υπάρχουν κρέμες, λάδια, gel ή στυλό που ενισχύουν τη δομή του νυχιού, τα σκληραίνουν και βοηθούν στην σωστή και υγιή ανάπτυξή τους, αποτρέποντας κάποιες φορές και την εύκολη προσβολή του νυχιού από μύκητες ή άλλα δερματόφυτα. Σε περίπτωση που τα νύχια δεν πάσχουν από κάποια δερματική πάθηση (μύκητες, ψωρίαση, ψευδομονάδα κτλ) και σε περίπτωση που τα νύχια επιβαρύνονται με τακτική βαφή ημιμόνιμου manicure ή προσθήκη τεχνητών νυχιών κτλ επιβάλλεται η χρήση κατάλληλων προϊόντων για την υγεία των νυχιών γιατί αργά ή γρήγορα δε θα μπορούν να επανέλθουν στη φυσιολογική τους κατάσταση αν δεν βοηθηθούν μέσω κάποιας θεραπείας.
